Dieta oloproteică sau liposucția alimentară. Dieta ținută de Amalia Năstase
Dieta oloproteică sau liposucția alimetară a fost adusă în România de Giuseppe Castaldo, un doctor de origine italiană și a devenit cunoscută după ce...
Calcul calorii. Câte calorii trebuie să consumi pe zi, în funcție de vârstă
Calcul calorii pentru slăbit. Un principiu general acceptat spune că femeile ar trebui să consume 2000 de calorii pe zi, iar bărbații 2500, pentru...
Alimentele care provoacă deces prematur și cancer. Studiu de nouă ani
Două studii europene efectuate timp de nouă ani și în rândul a peste 120.000 de persoane au sugerat că abuzul de alimente ultraprocesate crește...
Cel mai mare eveniment de fitness al verii te asteapta pe 22 iunie, pe...
Evenimentul este organizat de MUSIC & CYCLING™, si face parte din caravana The Movement Manifesto. Pe 22 iunie, nu rata primul eveniment LES MILLS™,...
Roșii tratate cu chimicale, vândute în piețele din România. Cum le recunoști
Mulți români preferă să cumpere legume de sezon de la piață, în detrimentul supermarketurilor, chiar dacă prețurile sunt mai mari, sperând că astfel se...
Secretul longevității bucovinenilor, dezvăluit de un sociolog
Speranța de viață a locuitorilor din județul Suceava a crescut semnificativ în ultimii 20 de ani, ajungând la aproape 77 de ani, potrivit statisticilor....
Tratamentul gratuit cu ajutorul căruia fumătorii pot scăpa de viciu
Peste 30 de mii de români mor anual din cauza fumatului și tot mai mulți adolescenți depind acest obicei înainte de a împlini 15...
Cum îți poți ajuta partenerul să treacă peste depresie
Depresia este o boală care afectează atât bărbații cât și femeile. Această tulburare psihică nu are un efect negativ doar asupra persoanei diagnosticate, ci...
Orele prelungite de muncă îmbătrânesc organismul
Un stil de viață sedimentar poate să te îmbătrânească, arată un studiu realizat recent. Astfel, orele suplimentare petrecute la muncă pot îmbătrâni organismul mai...
Maratonul celor 200.000 de calorii arse, cu sportivi de top si atleti Exatlon Romania
Peste 500 de oameni s-au adunat in parcarea centrala din Baneasa Shopping City, la cel mai mare maraton de cycling al primaverii, organizat de...
Sindromul burnout și perfecționismul
Burnout-ul și perfecționismul nu duc la o mai mare eficență, ci la o tulburare care va arde organismul în focul creat chiar de el....
Hepatita A – cauze, factori de risc și tratament
Virusul hepatitei A poate supraviețui până la patru ore pe vârfurile degetelor, avertizează specialiștii. Iată ce trebuie să faci pentru a preveni îmbolnăvirea. Ce...
Boala care ucide mai mulți români decât cancerul
Mortalitatea prin boli cardiovasculare este de trei ori mai mare decât cea prin cancer, în timp ce 7.4 milioane de pacienți din România sunt...
Părul alb, indicator al stării de sănătate
Albirea părului este un proces care se produce în jurul vârstei de 40-50 de ani, însă acesta are loc mult mai devreme. Depigmentarea părului...
Un joc celebru poate întineri creierul cu până la 10 ani
Un joc celebru, practicat și de mulți români, poate întineri creierul cu până la 10 ani, îmbunătățind memoria și nivelul de atenție. Potrivit unui...
Dieta care te pregătește pentru vară în doar șase săptămâni
Kilogramele în plus sunt o adevărată problemă când vine vara și știi că vei merge la mare în concediu. Pentru a scăpa de câteva...
Ulcer gastric. Care sunt cauzele reale
Un ulcer gastric poate să apară atunci când acidul din stomac erodează suprafata interioară a stomacului, formând o ulcerație dureroasă. Un ulcer gastric poate...
Dulciurile și fructele consumate seara conduc la o boală gravă
Consumul de dulciuri și de fructe în a doua parte a zilei nu conduce doar la diabet, ci și la o boală foarte gravă:...
