Sanatate

In cazul in care ai decis ca este momentul sa iti imbunatatesti starea generala de sanatate, conditia fizica si aspectul corpului, afla ca alergarea si mersul rapid sunt printre cele mai simple activitati sportive pe care le poti face in acest scop. Tocmai de aceea, nu-i de mirare ca printre cele mai apreciate aparate fitness din lume gasim banda de alergat, motiv pentru care foarte multe persoane aleg sa foloseasca un astfel de aparat chiar in confortul propriei locuinte. Dat fiind faptul ca alergarea este cel mai accesibil tip de antrenament din punct de vedere al priceperii, poti incepe sa folosesti banda de alergat imediat dupa ce o achizitionezi. Daca tocmai ai deschis un abonament la sala sau ai achizitionat o banda de alergat pentru a pedala acasa ori la birou, probabil ca vei avea nevoie si de un program adecvat de exercitii care sa iti usureze tranzitia catre o viata activa din punct de vedere fizic. Tocmai de aceea, specialistii in fitness de la Sport-Mag ti-au pregatit doua..

Festivalul Berii este în plină desfășurare la Târgu Jiu, pe Insuliță, pe tot parcursul acestei săptămâni. Se pregătesc de petrecere și locuitorii din Târgu Cărbunești. În perioada 27-29 august, localnicii vor petrece în Pădurea Stejeret. Marți, 27 august, începând cu ora 20.30, vor urca pe scenă Elisabeta Vasile, Mellina cu trupa sa de dans și Lino cu trupa sa de dans. Miercuri, 28 august, începând cu ora 17.00 va avea loc Festivalul Gena Bârsan, unde vor fi recitaluri ale interpreților locali. De la ora 20.30 vor urca pe scenă Emil Badea, Nicoleta Lăcătușu, Dumitru Vasilescu și Claudia Dascălu. Joi seara, de la ora 20.30, vor evolua Luminița Țicleanu, Triton și Nicu Paleru.

Singura scoala de SEO (Search Engine Optimization) din Romania isi deschide portile pentru cea de-a treia promotie. Jedi SEO School, editia a treia, se va desfasura intre 1 octombrie si 27 noiembrie 2019, in Bucuresti, la sediul agentiei de marketing online iAgency, in apropiere de Piata Unirii. Cursurile se vor desfasura de luni pana miercuri, de la orele 18:00 la 20:00, timp de doua luni. Aceasta inseamna aproape 50 de ore de informatii despre SEO, fie ca vorbim despre teorie, probe practice sau prezentari ale unor invitati speciali. Inscrierile la aceasta scoala SEO au loc intre 15 august si 20 septembrie 2019 si se pot face in doar 2 minute, completand pe site-ul Jedi SEO School urmatoarele date: numele si prenumele, adresa de e-mail, numarul de telefon, dar si un mesaj pentru organizatori. Numarul maxim de cursanti acceptat este de 12, iar scoala isi rezerva dreptul de a refuza anumiti doritori, din motive concurentiale sau clauze de confidentialitate. In urma trimiterii cererii ..

YouTube va renunţa, în septembrie, la funcţia care permite utilizatorilor să schimbe mesaje şi să îşi împărtăşească videoclipuri. YouTube Messages, care a fost introdusă în ianuarie 2017, va fi dezactivată pe 18 septembrie, scrie Variety. „Ne reevaluăm constant priorităţile şi am decis să stopăm funcţia de mesagerie a YouTube, pentru că ne concentrăm pe îmbunătăţirea discuţiilor publice”, a declarat un angajat al companiei. YouTube Messages permite utilizatorilor să schimbe păreri, să împărtăşească videoclipuri şi chiar să creeze un grup de discuţie de până la 30 de persoane. Funcţia a fost iniţial lansată pentru aplicaţia mobilă. Utilizatorii care au folosit-o îşi pot descărca arhivele de mesaje prin serviciul Takeout al YouTube.

Dacă vă doriţi o gustare de sezon care se poate prepara rapid, vinetele cu usturoi sunt o alegere perfectă. Seamănă foarte mult la gust cu ciupercile cu usturoi şi se prepară asemănător, dar sunt mult mai gustoase. Vinetele se prepară rapid și pot fi servite atât pe mesele festive, cât și ca gustare în zilele de vară. Este o gustare este foarte ușoară, dar și consistentă în același timp. Vinetele se marinează timp de o zi aşa că aprovizionaţi-vă din timp pentru a le putea prepara rapid. Ingrediente: -2 kg de vinete -1 căpățână de usturoi -250 g de mărar -un pahar de de ulei de floarea soarelui -10 linguri de oțet de 9 % -1-2 linguri de sare -2.5 l de apă Mod de preparare: Tăiați vinetele cuburi, cu latura de aproximativ 1.5 cm. Fierbeți apa şi adăugați oțetul și sarea apoi puneți vinetele în marinata clocotită și fierbeți-le timp de 5 minute. Scoateţi vinetele în strecurătoare și lăsați să se scurgă timp de o oră până se răcesc. Adăugați în vinete usturoiul, mărarul și uleiu..

Amatorii de nectar de fructe pot prepara în această perioadă în care piersicile se găsesc peste tot un delicios nectar din piersici. Acesta poate fi consumat pe perioada verii, dar poate fi păstrat foarte bine şi pentru iarnă. Reţeta este foarte simplă şi poate fi preparată şi fără zahăr dacă piersicile sunt bine coapte. Pentru a pregăti rețeta, aveți nevoie de următoarele ingrediente: piersici coapte, zahăr brun, o lămâie, apă, sticle sterilizate. Mod de preparare: Se spală bine piersicile în 2-3 ape şi se taie felii îndepărtând sâmburii. Se aşează piersicile într-un vas şi se adaugă apă cât să le acopere bine. Nu este necesară mai multă apă, deoarece piersicile vor lăsa suc propriu. Se pune vasul la fiert timp de 20 de minute dar timpul de fierbere este subiectiv şi depinde de cantitatea de fructe, calitatea lor şi dacă sunt coapte bine. În timp ce piersicile fierb se adaugă lămâie tăiată în 4 bucățele. Se opreşte fierberea atunci când piersicile se decojesc ușor. Se ia vasul de ..

Cătina cu miere este un preparat naturist recomandat de foarte mulţi medici, dar şi de nutriţionişti, pentru beneficiile pe care le are pentru sănătate, dar mai ales pentru imunitate. Antioxidanții și vitaminele din cătină fac o pereche extraordinară cu substanțele nutritive din mierea de albine. Boabele de cătină pot fi conservate întregi în miere, sub formă de cătină cu miere la borcan, sau zdrobite, preparând un sirop de cătină cu miere sau macerat de cătină cu miere. Recoltată în luna august, cătina are doar formă şi culoare, fără a fi foarte bine coaptă, ci doar pârguită. Când este foarte bine coaptă, bobiţa de cătină are o culoare portocaliu închis şi este moale, chiar uşor “zbârcită”. Cătina poate fi consumată ca atare, imediat ce a fost culeasă, pentru cei care se pot acomoda cu gustul, dar perioada în care fructul rămâne proaspăt este scurtă, nu mai mult de câteva zile. Pentru a beneficia de calităţile sale curative şi în afara sezonului de recoltare, cătina se conservă ce..

Canicula care afectează oamenii vara îi afectează chiar mai mult pe câinii de companie sau cei de curte. Şi pentru căţei e foarte importantă hidratarea, dar şi alimentaţia pe care le-o oferiţi în această perioadă. Hidratarea este foarte importantă pentru toată calitatea vieţii animalului şi organismului, pentru felul în care funcţionează, pentru cât de bine poate să facă faţă schimbărilor de vreme şi a necesarului cotidian pur şi simplu, şi în mod special în perioadele de caniculă. Pe lângă apă, alimentaţia contribuie la menţinerea nivelului optim de lichide pentru un animal. Mâncarea umedă sau mâncarea gătită în casă întotdeauna o să ajute la hidratare mult mai mult decât boabele pe care le cumpăraţi pentru căţelul dumneavoastră. Pe de altă parte câinii care mănâncă integral mâncare uscată simt nevoia să bea mult mai multă apă. Temperatura este un factor foarte important în menţinerea sau pierderea apei din organism. Dacă pe vreme rece, animalele pot rezistă până la două zile fără ..

Retailerul Altex România a anunţat, luni, că iese de pe platforma eMAG din cauza creşterii comisioanelor, după o prezenţă de mai bine de un an şi jumătate pe marketplace. Director E-commerce Altex România, Florin David, a spus că avansul comisioanelor face imposibilă respectarea promisiunii de cel mai mic preţ din România. “Am luat decizia de a părăsi platforma marketplace eMag deoarece în acest moment, creşterea comisioanelor ne fac imposibilă respectarea promisiunii de cel mai mic preţ din România, o promisiune pentru ţinerea căreia toţi angajaţii Altex depun constant eforturi pentru optimizarea costurilor prin excelenţă în operaţiuni şi prin investiţii inteligente în proiecte care cresc eficienţa. Toate acestea fac ca Altex să fie o afacere profitabilă şi sustenabilă şi ne dau instrumentele care ne ajută să ne adaptăm modificărilor pieţei prin propriile puteri, fără sprijin din partea statului, în timp ce arătăm soliditate în afaceri, consecvenţă şi sustenabilitate în creştere şi ..

"Şef sub acoperire", o nouă emisiune la Pro TV, va fi difuzată săptămânal din această toamnă, iar în fiecare ediţie câte un director va experimenta mai multe job-uri în propria companie, fără ca angajaţii să-i cunoască adevărata funcţie. În fiecare departament, un angajat îi va fi mentor şi va încerca să-l iniţieze pe şef în tainele companiei şi ale slujbei respective. Odată aflat sub acoperire, şeful va afla la prima mână, necenzurat, care sunt lucrurile care funcţionează, va afla despre angajaţii model, dar şi despre diverse probleme. Întreaga experienţă va schimba atât modul în care şeful îşi priveşte propria companie, cât şi cum privesc angajaţii propriul loc de muncă. "Şef sub acoperire" este o emisiune realizată după formatul internaţional Undercover Boss. Formatul a fost lansat în Marea Britanie în anul 2009 şi a fost produs până în acest moment în 19 ţări, printre care se află şi Statele Unite ale Americii, Polonia, Australia, Franţa şi Germania.

Un studiu efectuat de cercetători din Israel a arătat că părinţii care preţuiesc bunătatea și compasiunea eșuează deseori în creșterea unor copii care să preţuiască, la rândul lor, aceste valori. Şi nu este vorba de părinţi rău intenţionaţi sau care să neglijeze educarea copiilor lor, ci despre oameni care valorizează bunătatea și foarte probabil o și practică. Specialiştii susţin că modul în care părinţii bine intenţionaţi și buni îi educă pe cei mici poate conta mai mult decât înclinaţiile lor naturale spre moralitate sau imoralitate. Studii efectuate pe gemeni, așadar copii ai acelorași părinţi, având în comun același pachet genetic, au sugerat că oamenii pot moșteni de la părinţi doar între un sfert și până la o jumătate din tendinţa lor spre generozitate și implicare. Restul depinde de munca de educaţie pe care o fac părinţii. Numai că părinţii buni își pot educa greșit copiii, în ciuda iubirii pe care le-o poartă și în ciuda valorilor și intenţiilor lor bune, făcând alegeri dă..

Cel mai așteptat film al verii este The Lion King / Regele leu, un remake de live-action al clasicei povești Disney din 1994, care rulează la Târgu Jiu în această săptămână. The Lion King, clasicul film al copilăriei, nu mai pare însă deloc un film de animaţie în producţia americană lansată recent în cinematografele din România. Regele Leu din 2019 este o adaptare realistă a clasicului film animat din 1994 care îi reunește pe actorii Donald Glover, Seth Rogen, Chiwetel Ejiofor, Alfre Woodard, Billy Eichner, John Kani, John Oliver, Beyoncé, și James Earl Jones. Actorul James Earl Jones și-a împrumutat vocea pentru Mufasa, la fel ca în filmul original din 1994. Tânărul leu Simba este interpretat de Donald Glover, iar Beyoncé o interpretează pe Nala, prietena din copilărie a lui Simba, care îi devine apoi parteneră. Filmul a presupus o nouă lume creată pe computer, recurgând la toate avantajele tehnologiei revoluționare, cu sute de oameni, în sute de mii de ore muncă și folosind tone de..

”Mulțumesc, Laura. Și eu, chiar dacă nu sunt irlandez”, spune dr. Mihai Craiu, cunoscut pediatru, într-o postare pe pagina sa de Facebook, Spitalul virtual...

Cu siguranta, cel putin o data in viata ai efectuat o serie de analize medicale si a trebuit sa astepti rezultatele. In schimb, daca ai nevoie de un carnet de conducere cu o noua valabilitate, acum exista posibilitatea de a primi fisa medicala imediat dupa ce faci analizele medicale pentru permis auto. In trecut, obtinerea rezultatelor dura zile intregi, dar lucrurile s-au schimbat. Poti merge la o unitate medicala autorizata si sa efectuezi toate analizele medicale pentru permisul auto in aceeasi zi. Fisa medicala este necesara atat la eliberarea unui nou permis de conducere, cat si pentru reinnoirea unuia deja expirat. Daca vei merge la o clinica autorizata, vei putea efectua in regim rapid analize medicale permis auto si vei primi fisa medicala in doar cateva ore. Pentru ca totul sa se desfasoare rapid si eficient, atunci cand te prezinti la centrul medical, asigura-te ca ai urmatoarele documente: 1. Buletinul sau cartea de identitate, in original si copie (cetatenii straini au n..

Vârsta de 40 de ani îi sperie pe cei mai mulţi dintre bărbaţi. Această perioadă din viața lor poate duce la instalarea a ceea...

Sevrajul etilic sau sevrajul alcoolic, afecțiunea pentru care fusese internat atacatorul de la spitalul Săpoca, Nicolae Lungu (38 de ani), apare atunci când consumul...

Toată lumea urăște punctele negre – pe cât de mici sunt, pe atât de enervante din punct de vedere estetic. Tocmai de aceea, există...

Zahărul este văzut drept unul din cei mai periculoși inamici ai sănătății publice, din cauza alaiului de probleme de sănătate pe care le atrage...