Supa crema de broccoli si ceapa

0
33

o supa crema rapida,sanatoasa din 2 legume

INGREDIENTE

  • 1 kg broccoli
  • 1 ceapa alba mare
  • 2 linguri smantana
  • sare/piper

Portii: 3 Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa crema de broccoli si ceapa:

Broccoli se spala bine se taie in bucati mai mici si se pun la fiert in apa clocotita cu putina sare.
Se adauga si o ceapa alba curata.
Cand sunt fierte se scot intr-un castron,zeama se lasa deoparte.
Se pun legumele intr-un blender,se toarna cate 1 polonic din zeama ,in functie de cat de subtire doriti sa fie supa.
Se mixeaza totul pana devine o pasta.
Intr-o craticioara punem supa,smantana ,sare si piper si putem servii!
Pofta buna

The post Supa crema de broccoli si ceapa appeared first on Club de sanatate.

Noul sistem de abonare prin email

Introdu adresa de email pentru a te abona la acesta pagina și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.

Lasă un răspuns